Hilfreiche Konfliktlösung
Durch die wirkliche Bereitschaft des inneren Wachstums und das Aufarbeiten der eigenen Themen ist das Leben in Gemeinschaft erst möglich. Aber auch das sich Zeigen und ehrlich kommunizieren ist eine wesentliche Grundlage.
Theorie U/Presencing
ist ein Ansatz zur Lösung komplexer Probleme die nicht auf Basis von Erfahrungen aus der Vergangenheit gelöst werden können, sondern darauf abzielt bestehende Denkmuster aufzulösen, um ein System als Ganzes zu betrachten. Gelingen dabei die „Öffnungen von Denken, Fühlen und Willen“, kommt man in den Zustand von „presencing“ einer gefühlten Präsenz der sich enthalten wollenden Zukunft. Dann kann man mit der Kraft der Zukunft gestalten.
Gewaltfreie Kommunikation
soll Menschen ermöglichen, so miteinander umzugehen, dass der Kommunikatonsfluss zu mehr Vertrauen und Freude am Leben führt. Sie ist weniger eine Kommunikations-Technik, sondern mehr eine Bewusstwerdung über Möglichkeiten des empathischen Kontaktes und ist auf die Bedürfnisse und Gefühle gerichtet, die hinter Handlungen und Konfikten stehen.
www.de.wikipedia.org/wiki/Gewaltfreie_Kommunikaton
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Methoden für Kommunikation und Austausch
Dialog-Prozess
Dialog bedeutet verlangsamen, in Beziehung sein, sich seinem Gegenüber zu öffnen, von Herzen zu sprechen, in Annahme und Wertschätzung des/der Einzelnen. Das schafft ein unglaubliches Potential in einer Gruppe, ermutigt zum gemeinsamen Denken und ist das polare Gegenstück zur Diskussion. Dialogprozess ist ein Lernprozess und meint unter anderem den Prozess der Bewusstwerdung eigener Denkstrukturen, auf denen all unsere Gefühle, Annahmen und Bewertungen im Alltag oder auch in wissenschaftlichen Diskursen beruhen. Er wird meist im Redekreis mit bis zu 40 Personen ausgeführt oder auch zu zweit.
www.dialogprozess.org/das-setting/ , www.ich-du-wir.at/arbeitsweise/mein-handeln/dialog-wasist-das/
Redekreis, Council Kreiskultur
eines der ältesten Kommunikationswerkzeuge. Der Redestab geht reihum und es redet jeweils nur der, der ihn hält. Alle anderen hören einfach zu. Aus dem Herzen hören und sprechen, essenziell achtsam und von sich sprechen. Damit sich jede/r sicher fühlen kann, bleibt das Gesprochene in der Runde. Grundstock für die Beziehungspflege in einer Gemeinschaft.
Kollektive Intelligenz
Schwarmintelligenz sich selbst organisierender Gruppen, die durch intensive Kommunikation untereinander integriert sind und so sogar eine Individualität höherer Ordnung (einen „Superorganismus“) bilden können. Gemeinsam ist ihnen meist eine dezentrale, nicht-hierarchisch organisierte Entscheidungsstruktur.
Playfight
Gemeinsam als Gruppe raufen, sich messen, Kräfte ringen und atemlos sich auspowern, ausgelassen balgen und Dampf ablassen. So lernt man wie man authentsch in Beziehungen mit Anderen sein kann.